Oppkjøring del 1 har startet!

Elverumsgutta var tilbake både i styrkerommet og håndballhallen i dag etter tre uker fri.

Dagen startet i styrkerommet hos Family Sports Club hvor fokuset lå på armer og bryst. Selv om flere av spillerne dessverre sitter fast utenfor landets grenser, var det gledelig å se at Josip Vidovic har sluttet seg til Elverumstroppen!

Senere på dagen var det klart for første hall-økt på tre uker, hvor gutta blant annet spilte litt fotball, kjørte enkle øvelser og fikk kjørt seg i basisøvelser ledet av fysisk trener Thorsteinn Sigurjonsson.

I ukene fremover skal guttene få prøvd seg både på løpeturer, i styrkerommet og på håndballbanen før de får noen uker fri igjen før sesongoppkjøringen starter for fullt!